Was ist CBN? Was man über das neueste Schlafmittel auf Cannabisbasis wissen sollte

In den letzten Jahren hat CBD die Schönheits-, Lebensmittel-, Getränke- und Wellness-Industrie in Form von Produkten aller Art erobert, von Badesalz über Fruchtgummis, Selterswasser und Schokolade bis hin zu Öltropfen. Es gibt jedoch eine neue, aus Cannabis gewonnene Chemikalie, die dank ihrer Fähigkeit, den Schlaf zu fördern, bald genauso beliebt sein wird wie CBD. Darf ich vorstellen: CBN. Es handelt sich um ein Cannabinoid, das in der Cannabispflanze vorkommt und entspannende, schläfrig machende Eigenschaften hat, was bedeutet, dass Ihr Schlaf nach dem Konsum von CBN-Gummis oder Öltropfen erholsamer sein könnte.

Was ist CBN?

Cannabinol, auch CBN Öle genannt, wird aus der Hanfpflanze gewonnen. „CBN und CBD sind beides Cannabinoide, die in der Cannabispflanze vorkommen, aber sie haben unterschiedliche chemische Strukturen“, erklärt Dr. Elizabeth Ardillo, Leiterin der medizinischen Ausbildung bei Green Thumb Industries. Wenn THC (Tetrahydrocannabinol), der Hauptwirkstoff von Cannabis, erhitzt und Co2 (Sauerstoff) ausgesetzt wird, wandelt es sich in das so genannte CBN um. Was macht es also zum neuesten und besten aus Cannabis gewonnenen Produkt? „CBN-Produkte sind im Moment sehr beliebt, weil sie zu einem besseren Schlaf beitragen. Sie haben eine entspannende Wirkung“, fügt sie hinzu.

Aber was ist mit CBD?

Der Unterschied zwischen CBD und CBN ist nur ein Buchstabe. CBD, ein Cannabidiol, ist in Cannabis- und Hanfpflanzen enthalten. CBN hingegen entsteht, wenn THC dem Licht ausgesetzt wird. Abgesehen von der Biologie hat CBN im Gegensatz zu CBD-Produkten eine milde psychoaktive Wirkung. Man kann bei der Einnahme eines CBN-Produkts einen Rausch verspüren, der aber nicht annähernd so intensiv ist wie der Rausch, den man beim Konsum von THC verspürt.

Die Vorteile der Einnahme von CBN

Ähnlich wie bei CBD gehören zu den Vorteilen der Einnahme von CBN eine verbesserte Schlafqualität, Schmerzlinderung und Entzündungshemmung. Allerdings ist CBN weitaus wirksamer, wenn es um den Schlaf geht. „CBD ist nicht so nützlich wie CBN, wenn es um die entspannenden Eigenschaften geht“, erklärt Dr. Ardillo. Nach der Einnahme eines CBN-Ergänzungsmittels kann der durchschnittliche Verbraucher davon ausgehen, dass er die Wirkung innerhalb von 30 bis 180 Minuten spürt. „Wir wollen nicht, dass jemand eine Dosis nimmt und nach 15 Minuten eine weitere Dosis nimmt, weil er keine Wirkung spürt. Zu verstehen, wie diese Produkte wirken, ist sehr wichtig, um Ihre Gesundheit und Sicherheit zu gewährleisten“, sagt sie. Wenn Sie die Wirkung von CBN nicht spüren, warten Sie mindestens eine Stunde, bevor Sie eine weitere Dosis einnehmen.

CBN-Produkte

Derzeit werden CBN-Produkte eher wie Marihuana als CBD behandelt, was bedeutet, dass man CBN nur in Staaten kaufen kann, in denen Marihuana für den Freizeitgebrauch legal ist, oder in denen ein zugelassener Arzt ein Rezept ausstellen kann. Im Gegensatz zu CBD, das bei großen Einzelhändlern wie Sephora, Urban Outfitters, CVS und Amazon erhältlich ist, ist CBN nur in regulierten Apotheken für Erwachsene erhältlich.

Dr. Ardillo warnt davor, dass man einen psychoaktiven Rausch verspüren kann, wenn man ein CBN-Produkt wie Incredibles Snoozzzeberry Gummies konsumiert, das auch eine geringe Dosis THC enthält. „Wenn Sie noch nie Cannabis konsumiert haben oder es schon eine Weile her ist, ist es wahrscheinlicher, dass Sie ein Gefühl der Euphorie verspüren“, sagt sie. Wenn Sie ganz neu in der Welt der Cannabisprodukte sind, empfiehlt Dr. Ardillo neuen Konsumenten, mit nicht mehr als 2,5 Milligramm THC pro Dosis CBN zu beginnen. Sobald man sich an das Produkt gewöhnt und eine Toleranz entwickelt hat, kann man die THC-Menge erhöhen, um den Stress des Tages mit einem Blaubeergummi zu vertreiben.

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